Ashwagandha

Ashwagandha es una planta que pertenece a la familia de las solanáceas (Solanaceae). Las raíces y hojas de este arbusto se utilizan tradicionalmente en varias culturas, especialmente en la India. Ashwagandha es conocida por su larga historia de uso en preparaciones a base de hierbas. La planta crece principalmente en zonas secas y tiene pequeñas flores y bayas verdes. A menudo se procesa en polvos, cápsulas o tinturas.